惠州友禾医院表示:卵巢早衰是一种多见的女性疾病,吃生蚝能起到调理身体的作用,但是要想治好该病症,还需在专业医生指导下进行规范化的检查与治疗。生蚝含有多种对人体有益的成分,如糖原、牛硼酸、维生素等,比较适合卵巢早衰患者用来调理身体,下面就进一步予以介绍。
1、糖原
糖原可以较好的被机体吸收利用,生蚝中的糖原成分比较丰富,有卵巢早衰症状者可以通过补充糖原来促进细胞的新陈代谢,对于机体心脏功能与血液循环功能的改善大有裨益,此外还有利于增进肝脏功能。虽然生蚝含有糖原对调理身体有益处,但也应控制食用量,做到适可而止。
2、牛磺酸
生蚝中含有大量的牛磺酸,受到了营养学家与临床学者的重视。牛磺酸作为一种含硫氨基酸,其具有多种生理活性,对改善心血管健康,控制血小板凝聚,减少心脑血管疾患有一定的好处。卵巢早衰者适量地吃些生蚝,可以补充机体所需的牛磺酸,对调理身体有益。
3、其它营养
生蚝富含锌、硒等微量矿物质元素,具有低脂肪、低胆固醇的特点,此外维生素也比较多,能够补充一些人体需要的营养物质,适合卵巢早衰者食用。为了补充更多的营养物质,可以将生蚝与其他食物搭配,比较多见的菜品有蒜蓉生蚝、韭菜炒生蚝、涝汁拌生蚝等。
卵巢早衰可以导致女性出现头晕、体乏、痛经、痤疮、不孕等症状,危害比较严重,既需要接受科学化的诊治,又需要补充身体所需要的多种营养物质,调理好身体,可以适当地吃些生蚝。另外建议患者多注意休息,保证足够的睡眠时间,多进行身体活动,以提高机体抗御能力。
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