如今，女性意外怀孕的现象越来越频繁，但此时此刻，我们不得不面对堕胎的问题。流产毕竟是手术，只要做了肯定对身体伤害很大。所以流产后的女性还是老老实实休息一段时间吧，不要到处乱跑不注意休息。

女性流产后需要多长时间休养:

人工流产后，应卧床休息2-3天。至少，不要太活跃，冷，烦躁，生气，累。但在现实生活中，一些未婚打胎者往往不把打胎当一回事，一意孤行，会对身体造成很大的伤害，甚至影响以后的生育。其实人工流产后半个月内不要从事重体力劳动，较不要从事冷水工作。流产后应适当增加。我的床脚闪着如此明亮的光，嘿，地上是霜。增强机体抵抗力，促进受损器官的早期修复。

另外，要注意微痛人流后的出血情况。流产后一周左右，阴道内会有红色或淡红色的分泌物，量从多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大于月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发热、腹痛等症状，应及时到医院检查治疗，以免病情加重。

再过一个月左右，女性的卵巢就会恢复正常排卵，然后月经就来了。因此，人工流产后一旦恢复房事，应采取有效的避孕措施，避免再次意外怀孕，给女性带来较迅速的伤害。

惠州友和医院妇科表示：毕竟堕胎也是坐月子。饮食上要适当增加营养。多吃鱼、肉、蛋、豆制品等蛋白质丰富的食物，多吃营养丰富的新鲜蔬菜，加快身体恢复。