月经不调对越来越多的女性造成了危害，严重时甚至造成女性不孕，这一点应该引起女性的注意。月经不调的原因有很多。盆腔炎、子宫肌瘤等很多妇科疾病都会引起月经不调。除了这些，还有哪些因素？

　　医生指出，除上述因素外，还应考虑以下因素：

　　1、异常情绪

　　长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神兴奋和心理创伤，可导致月经紊乱或痛经、闭经。

　　2、过度生活

　　据研究，女性作息不规律、睡眠不足，或者经期淋雨着凉，都会引起盆腔血管过度收缩，从而引起月经过多，甚至闭经。所以女性日常生活要有规律，避免过度劳累，尤其是经期。

　　3、过度节食

　　医生研究表明，女孩在月经初潮发生前，体脂至少占体重的17%，维持正常月经周期，体脂至少占体重的22%。过度节食者能量摄入不足，导致体内大量脂肪和蛋白质被消耗，导致雌激素合成障碍明显缺乏，影响月经来潮，甚至月经量少有或闭经。

　　4、爱好烟酒

　　香烟和酒精会干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。吸烟饮酒过量的女性中，25%~32%因月经不调而去医院治疗；在每天吸烟超过20支或饮酒超过100毫升(高度酒精)的女性中，因月经不调而就医的人数是不吸烟、不喝酒的女性的3倍。

　　除了一些妇科疾病会导致女性月经不调之外，很多不规律的日常生活习惯也对女性月经有一定的影响，希望能引起女性朋友的注意。尽早摆脱月经不调。