惠州友禾医院表示：月经不调具有非常严重的危害性，这是多见的妇科病，特别多的青春期女性会出现该病的症状，严重的损害了患者的健康，导致患者月经周期异常，还会带来特别多的痛苦，青春期的女性应当小心月经不调的发生，还要重视饮食的安排，介绍一下青春期间月经不调吃什么食物呢?

　　月经不调困扰到了特别多的女性朋友，这种疾病带来的危害性严重，干扰到了特别多的女性患者，该病的出现要重视饮食的调理，病发期间可以多吃一些主食或者是豆类的食物，比如小麦、玉米、小米、紫糯米及其豆制品，还要重视肉、蛋、奶类的食物，比如说猪皮、牛肉、猪肉、羊肉等。

　　患者可以多吃一些莲藕，因为莲藕当中含有较为丰富的维生素K，可以起到收缩血管以及止血的作用，针对于淤血或者是出血的患者，还要注意食用一些维生素C含量较为丰富的食物，对于体质较为虚弱的患者来说特别的重要，可以有效的治疗月经不调，减轻了该病患者的病情。

　　除此之外还要远离饮食方面的禁忌，应当禁忌辛燥的食物，比如酒、姜、辣椒等，还要控制油腻的食物，该病的患者会出现胃纳不佳或者是消化不良的情况，为此饮食方面应当容易消化，饮食方面必须要保持清淡，且要少食多餐，保证饮食方面的温热，减少生冷的食物。

　　看完介绍之后，我们认识到了青春期月经不调患者吃什么食物好了，月经不调给患者带来了困扰，且会严重的伤害到他们的健康，做为女性要谨防月经不调的出现，一旦身体发病的话不但要重视疾病的治疗，另外患者的护理要加强起来，必须要均衡自己的饮食。

　　惠州友禾医院妇科在解决"看病难，看病贵”问题同时，可在线咨询，提供了远程病情咨询、网络预约挂号、预约挂号、患者可以轻松快捷预约医生号，实现到院直接就医。